蜂蜜美容

蜂蜜能美容吗?

时间:2012-7-6 19:23:36  作者:  来源:蜂蜜百科cfengmi.com  查看:1  评论:0
内容摘要:蜂蜜能美容吗?同样重量的蜂蜜比白糖的热量要低。100g蜂蜜294卡路里,即使一天吃了200g,所吸收的热量也不过600卡路里,相比平时摄取1200到1500卡路里的正常标准,距离很远,所以虽是“甜品”,但一样可达到美容减肥效果。蜂蜜的主要成分是单糖,它不需...
蜂蜜能美容吗?同样重量的蜂蜜比白糖的热量要低。蜂蜜百科-【www.cfengmi.com】

100g蜂蜜294卡路里,即使一天吃了200g,所吸收的热量也不过600卡路里,相比平时摄取1200到1500卡路里的正常标准,距离很远,所以虽是“甜品”,但一样可达到美容减肥效果。蜂蜜百科-【www.cfengmi.com】

蜂蜜的主要成分是单糖,它不需要经过消化就可以被人体消化吸收,是美容滋养身体的好东西。蜂蜜百科-【www.cfengmi.com】

蜂蜜含有丰富的B族维生素,每100克蜂蜜中含有B族维生素300—400微克。B族维生素可以提高新陈代谢,帮助脂肪燃烧,避免皮下脂肪的囤积。蜂蜜百科-【www.cfengmi.com】

蜂蜜适合和其他富含酵素的食物一起吃。比如番茄,酸奶,芝士,红茶等。


标签:蜂蜜 
相关评论

Copyright © 2010-2012 蜂蜜百科 www.cfengmi.com All Rights Reserved E-mail:cfengmi@163.com  QQ:83332096 
所有文章皆来源于网络 版权归文章作者所有,若有侵权请来信告之若文章没有写明来源地址请留言。

沪ICP备10000837号