蜂蜜功效

胃反酸 喝蜂蜜有讲究

时间:2012-9-2 9:18:19  作者:蜂蜜百科cfengmi.com  来源:蜂蜜百科cfengmi.com  查看:324  评论:0
内容摘要:胃反酸 喝蜂蜜有讲究  天凉之后,超市里把进补的食品摆得很显眼。参、银耳等,都挺全的。特别是蜂蜜,据货架的管理员说,买的人特别多,尤其枇杷蜜之类对肺有好处的,大家很喜欢买。  但是,同时也有不少人有疑问,以前只听说蜂王浆含激素,小孩不能吃,现在听说蜂蜜也含有雌性激素,小孩一样不能...

  天凉之后,超市里把进补的食品摆得很显眼。参、银耳等,都挺全的。特别是蜂蜜,据货架的管理员说,买的人特别多,尤其枇杷蜜之类对肺有好处的,大家很喜欢买。蜂蜜百科-【www.cfengmi.com】

  但是,同时也有不少人有疑问,以前只听说蜂王浆含激素,小孩不能吃,现在听说蜂蜜也含有雌性激素,小孩一样不能吃,还有男人也不能吃。蜂蜜百科-【www.cfengmi.com】

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  省二人民医院营养科主任洪金珠说,蜂蜜不像蜂王浆那样含有激素成分。至于有的人所疑惑的,植物中的雌性激素是否会进入蜂蜜中,现在并没有明确的研究能证明这一点。并且,不同植物、不同地域出品的蜂蜜,成分也不同,所以,凡是正规厂家生产的、经过各种检验出厂的蜂蜜,应该都没什么问题。蜂蜜百科-【www.cfengmi.com】

  胃酸过多食疗知识:胃酸过多 饮食禁忌蜂蜜百科-【www.cfengmi.com】

  但是洪主任提醒,如果不是天然蜂蜜,而是有各种添加成分的,就很难说了,这种蜂蜜在市场上也很普遍。蜂蜜百科-【www.cfengmi.com】

  因此,洪主任说,对于一些有乳腺小叶增生的女性,害怕蜂蜜含激素不敢吃,是不必要的。但是,对于一些想靠蜂蜜美容养颜的女性来说,要避免走入多多益善的误区。不管食物有什么滋补功效,都要适量,没几天就消灭一罐蜂蜜,并不能提前达到某种效果。蜂蜜百科-【www.cfengmi.com】

  洪主任还说,有的人刻意购买人家挑担子卖的,没有正规包装的蜂蜜,认为更加天然,其实这个想法不科学,因为这种蜂蜜是否受到污染、细菌是否超标等都不清楚。所以还是购买正规厂家生产的,没有添加其他成分的纯蜂蜜比较好。蜂蜜百科-【www.cfengmi.com】

  腹泻和胃病者不可多吃蜂蜜百科-【www.cfengmi.com】

  提起不适宜的人群,洪主任说,蜂蜜性质比较温和,稍微偏凉,所以是一种很多人都能吃的滋补品。特别是容易上火、经常便秘的人,多喝蜂蜜很有好处。蜂蜜百科-【www.cfengmi.com】

  而对于胃寒、容易腹泻的人来说,最好是尝试着吃一点,如果会加重症状,要避免继续食用。有胃病的人,喝蜂蜜也有讲究。洪主任介绍,如果有溃疡或者经常胃酸过多,最好不要在空腹的时候喝很多蜂蜜,以免加重胃酸分泌,刺激病灶。蜂蜜百科-【www.cfengmi.com】

  另外,有的家长反映,小婴儿很容易便秘,能不能给吃蜂蜜缓解。洪主任建议,如果是4个月以下的婴幼儿,从不应该添加辅食方面来说,最好不要食用。如果要喂,也只能在奶中添加一两滴,不能多喂,以免其中复杂的成分导致孩子过敏或者其他不良的反应。蜂蜜百科 www.cfengmi.com
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  一般人都知道蜂蜜是一种天然食品,也认为它能美容养颜。据美国佛罗里达食品科学和人类营养中心的研究,这主要是蜂蜜中的蜜糖不含脂肪,大部分由单糖(葡萄糖和果糖)组成,不需要经消化就可以被人体吸收,非常适宜老人食用,所以有人称蜂蜜为“老人的牛奶”。蜂蜜百科-【www.cfengmi.com】

  其实,迄今已发现蜂蜜是含多营养素的食物,包括维生素、矿物质、氨基酸、钙、铁、镁、锌等。老人经常吃蜂蜜,可迅速补充体力,也可以增强对疾病的抵抗力,即使在患有传染病的情况下,病情也会减轻,病后也恢复得快。蜂蜜百科-【www.cfengmi.com】

  所以,对于消化能力较差的老人,蜂蜜是理想的食品。蜂蜜百科-【www.cfengmi.com】

  世界各国很早就有关于蜂蜜治病的记载。有些学者认为,神经衰弱患者,在每天睡眠前,口服一汤匙蜂蜜,可以促进睡眠。蜂蜜中含有大量单糖、维他命,对肝脏有良好的保护作用。食用蜂蜜后,饮食不佳、肝病、胃肠功能障碍等症状,都能得到显著改善。目前,蜂蜜已被用于多种疾病的治疗上,如利用蜂蜜滑润胃肠溃疡,可以调节胃酸分泌,并使其正常化。蜂蜜百科-【www.cfengmi.com】


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